Yoga Prénatal

Service Description

Mardi à 14h30 avec Valentine (tous les 15 jours) Un moment privilégié pour vous reconnecter à votre corps et créer un lien avec votre bébé. À travers des mouvements doux et adaptés à chaque étape de la grossesse, des exercices de respiration et des temps de relaxation, le yoga prénatal vous accompagne pour vivre cette période avec sérénité, confiance et douceur. Une parenthèse de bien-être pour prendre soin de vous et vous préparer en douceur à la naissance.